W(ダブル)洗顔は控える
顔を強く擦らない
手で直接肌に触れずに、泡で洗う
保湿ケアの時も、擦らない
植物性の天然オイル入り石鹸で、摩擦を少なくする
合成界面活性剤の入った洗顔料は使わない
1日の洗顔回数は、2回程度に抑えるこの洗顔の基本を、より徹底する必要があります。
また、動物性のオイルも、敏感肌には、刺激物となる成分が含まれています。
購入の際には、植物由来の天然成分で作られているか、
必ずチェックしておきましょう。
洗顔後は、セラミドの配合率が1~2%の、
化粧水、美容液、クリームを使って、 肌バリアの補強をしておいてくださいね^^
