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肌バリア機能を高めるポイント
肌バリア機能とは
肌バリアは、肌の表面にあって、外部からの刺激や、黴菌(バイキン)、細菌から、
肌を守る働きをしています。
他にも、
潤いを逃さないように、皮膚の水分の蒸発を防ぎます。
この肌バリアが、うまく機能しなくなってくると、
潤いが保てなくなり、肌は乾燥して、毛穴が開き、皮脂の分泌が活発になります。
この
過剰な皮脂の分泌が、様々な肌悩みの、原因です。
つまり、肌バリア機能を保持できれば、乾燥肌になることもなく、
肌トラブルが起きにくい肌になります。
肌バリア機能を維持するのに重要なセラミドとは
肌バリアの中でも、肌が乾燥しないように、
潤いを保つ保湿成分が、セラミドです。
このセラミドは、水とは混ざり合わない性質を持っていて、外部から進入しようとする、
黴菌(バイキン)や、肌の乾燥を防いでくれています。
乾燥肌は、セラミドが不足していて、水分を保つ機能が低下している状態です。
肌バリアを保つには、セラミドの補給が必要になります。
セラミドを効率よく補給するには
セラミドが減って、肌バリアが弱くなってくると、
「乾燥肌」「肌荒れ」「シミ」「くすみ」の原因にもなってきます。
また、アトピー性皮膚炎の方は、特にこのセラミドが少なく、
細胞間の隙間が広がり、外部から異物が進入しやすくなっている状態です。
洗顔後に、肌が乾燥しがちな方は、
セラミドを直接補給できる、
セラミド配合のコスメで、保湿ケアすることをおすすめします。
この時に注意したいのが、セラミドの配合率です。
最低でも1%、できれば2%はあると、保湿効果が高いと言えます。